Rasage: comment se raser et prévenir les coupes, l'inflammation et l'acné?

Tu avais l'air différent ce matin. Pendant que vous vous brossiez les dents, vous avez regardé dans le miroir et c'était là – des cheveux poussant sur tout votre visage. C'est vraiment cool, mais vous ne savez pas encore si vous voulez faire pousser cette grosse barbe et cette moustache touffues. Il est temps de commencer à vous raser (comme si vous n'aviez pas assez de choses à faire le matin).

En fait, le rasage n'est pas un gros problème une fois que vous avez compris. C'est rapide, facile et si vous suivez les conseils décrits dans cet article, absolument indolore.

Les bases du rasoir

Le rasage consiste simplement à utiliser un rasoir pour enlever le bout de la tige du poil qui a poussé à travers la peau. Les rasoirs se présentent sous différentes formes. Il existe des rasoirs standard qui sont entièrement jetables ou qui ont une lame jetable qui doit être remplacée régulièrement, et il existe des rasoirs électriques.

L'utilisation d'un rasoir électrique peut être rapide et pratique, mais beaucoup de gars trouvent qu'il ne donne pas le rasage de près et précis qu'un rasoir standard peut offrir. Bien que l'utilisation d'un rasoir électrique soit assez facile (il suffit de l'allumer et de le déplacer autour de votre visage), le rasage avec un rasoir standard a quelques règles à suivre.

Lorsque vous utilisez un rasoir standard, l'élément le plus important dont vous avez besoin est une lame propre et tranchante (les meilleurs rasoirs ont au moins deux lames et une tête mobile). Essayez d'éviter de vous raser avec une lame émoussée ou émoussée. Au mieux, une lame émoussée vous donnera un rasage inégal et vous laissera des rougeurs, des taches et des plaques de poils non rasés sur votre visage et votre cou. Au pire, une lame émoussée enlèvera une bonne partie de votre peau avec les poils ! N'ayez pas peur de changer la lame (ou le rasoir, si vous utilisez le type jetable) souvent. Vous serez content de l'avoir fait.

Le rasage élimine les huiles naturelles de votre visage, donc le prochain élément le plus important est une sorte de gel à raser pour empêcher votre peau de devenir trop sèche et réduire la friction du rasoir. Choisissez un gel qui vous semble bon et essayez-le. Si vous choisissez un gel à raser mentholé (c'est indiqué sur l'étiquette), sachez que le menthol peut parfois provoquer une légère réaction avec certains types de peau et peut entraîner des rougeurs. Si cela vous arrive, ne vous inquiétez pas. Passez simplement à une crème à raser non mentholée.

Coupures et entailles

Les coupures et les entailles font partie du rasage. Ils ne vous arriveront pas à chaque fois, mais ils arriveront. Lorsque vous vous entaillez ou vous coupez, assurez-vous de saisir un mouchoir ou un chiffon propre et d'appliquer une pression directe pour arrêter le saignement. Si vous avez un bouton ou une coupure en plein milieu de la zone que vous allez raser, c'est une bonne idée de laisser tomber le rasoir standard pendant un moment et d'utiliser un rasoir électrique ou d'accorder une pause au rasage pendant quelques instants. jours.

De plus, certains hommes peuvent avoir des poils incarnés après le rasage, dans lesquels les poils repoussent dans la peau. Il peut percer le follicule pileux, ce qui provoque à son tour des bosses de rasoir. Appelée folliculite, cette condition peut parfois être traitée en utilisant un rasoir de sécurité spécial, mais cela ne fonctionne pas toujours pour tous les hommes. Si vous souffrez de folliculite, parlez à un dermatologue de la meilleure façon d'enlever votre barbe et votre moustache.

Comment se raser

Avant de commencer, n'oubliez pas de rincer votre rasoir après quelques passages. De cette façon, le rasoir est débarrassé de toute crème à raser ou poils qui pourraient le boucher. De plus, étant donné que les poils de différentes parties de votre visage poussent dans des directions différentes, essayez toujours de vous raser dans le sens de la pousse de vos poils (se raser dans le sens contraire de la pousse de vos poils peut provoquer des brûlures de rasoir, des rougeurs et des éruptions cutanées).

Rasons-nous maintenant :

• Tout d'abord, mouillez votre visage avec de l'eau chaude ou tiède. Cela rend les poils de votre visage plus doux et ouvre les pores de votre peau, vous préparant pour un rasage de plus près et plus facile. Cela peut même prévenir les poussées d'acné ! Encore mieux, essayez de vous raser juste après être sorti de la douche.
• Versez un peu de gel à raser dans votre main, puis appliquez-le sur votre visage, en veillant à couvrir les côtés de votre visage, votre menton, votre bouche (autour de vos lèvres), votre cou et votre gorge.
• Appuyez le rasoir sur la zone que vous souhaitez raser (c'est une bonne idée de commencer par les côtés de votre visage car ils sont faciles à manipuler). Effectuez des mouvements courts et lents et n'oubliez pas de déplacer le rasoir dans le sens de la pousse de vos poils. N'appuyez pas trop fort mais ne soyez pas trop doux. Trouvez le bon toucher en vous assurant que le rasoir coupe les cheveux et non votre peau. Vous saurez si vous êtes trop doux si vous ne retirez que la crème à raser et que les poils sont toujours là.
• Lorsque les côtés de votre visage sont terminés, passez aux endroits les plus délicats. Pour des zones comme la lèvre supérieure/la moustache, la lèvre inférieure/le menton et le cou/la gorge, vous devrez travailler un peu. Essayez d'étirer un peu votre peau pour créer une surface plane et faites glisser le rasoir sur ces zones délicates.
• Lorsque vous avez terminé, rincez votre visage propre et lisse à l'eau froide. Si vous le souhaitez, mettez de l'après-rasage. Selon la vitesse à laquelle vous faites pousser votre barbe et votre moustache, répétez l'ensemble du processus en 1 à 3 jours.

L'importance d'un rasage sûr si vous souffrez d'acné

Le rasage peut irriter la peau à tendance acnéique

Le rasage sur une peau à tendance acnéique nécessite des précautions supplémentaires pour éviter d’aggraver les poussées d’acné. L'acné provoque inflammation et sensibilité, rendant la peau plus vulnérable aux irritations causées par les lames de rasoir. Un rasage inapproprié peut provoquer des coupures, des rougeurs et propager des bactéries, ce qui peut aggraver l'acné.

Risque de propagation de bactéries

Le rasage peut propager des bactéries responsables de l’acné sur votre visage s’il n’est pas effectué avec précaution. Les rasoirs peuvent capter les bactéries des boutons ou des zones infectées et les transférer sur d'autres zones de la peau. Ce processus peut créer de nouvelles lésions d'acné ou aggraver celles déjà existantes. Utiliser un rasoir propre et désinfecté est essentiel pour éviter ce problème.

Éviter les coupures et les entailles sur les lésions d'acné

Le rasage des boutons d’acné actifs augmente le risque de coupures et d’entailles. Ces petites plaies peuvent s'infecter et laisser des cicatrices. Pour réduire ce risque, évitez d'appuyer trop fort sur le rasoir et effectuez des mouvements doux et lents. Il peut être nécessaire de ne pas raser les zones fortement enflammées jusqu'à la guérison.

Utilisez des produits conçus pour les peaux à tendance acnéique

Choisir des crèmes à raser et des après-rasages formulés pour les peaux à tendance acnéique aide à réduire les irritations et les éruptions cutanées. Les produits non comédogènes et sans parfum préviennent l'obstruction des pores et minimisent l'inflammation. Éviter les produits chimiques agressifs réduit le risque d'aggravation de l'acné après le rasage.

Pratiquez des techniques de rasage douces

Les techniques de rasage douces sont essentielles pour traiter les peaux à tendance acnéique. Rasez-vous dans le sens du poil, par petits mouvements et évitez de passer plusieurs fois sur la même zone. Ces méthodes minimisent les traumatismes cutanés et réduisent le risque de poils incarnés et de boutons de rasage, qui peuvent aggraver l'acné.

Des pratiques de rasage sûres protègent la peau sensible à tendance acnéique des irritations, des infections et des cicatrices, contribuant ainsi à maintenir une peau plus claire et plus saine.

Nettoyez et préparez votre peau avant le rasage

• Une bonne préparation de la peau permet de réduire le risque d’acné et d’irritation causés par le rasage. Lorsque vous vous rasez sans avoir nettoyé votre peau au préalable, les bactéries, le sébum et les cellules mortes peuvent obstruer les pores et pénétrer dans les petites coupures, provoquant ainsi des éruptions cutanées. Préparer votre peau assure une glisse plus douce du rasoir et minimise les dommages.
• Utilisez de l’eau tiède pour rincer votre visage et adoucir les poils du visage avant le rasage. L'eau chaude ouvre les pores et détache les impuretés et le sébum de la peau. Évitez l'eau chaude, car elle peut éliminer les huiles naturelles et dessécher la peau, augmentant ainsi la sensibilité et le risque de feu du rasoir.
• Choisissez un nettoyant doux et non comédogène adapté à votre type de peau. Pour les peaux à tendance acnéique, privilégiez les nettoyants sans huile ou à base d'acide salicylique. Ils aident à désobstruer les pores et à réduire l'inflammation. Évitez les savons solides et les produits contenant de l'alcool ou des parfums artificiels, qui peuvent provoquer sécheresse et irritation.
• Une exfoliation douce avant le rasage élimine les peaux mortes et aide à prévenir les poils incarnés. Utilisez un gommage doux ou un exfoliant chimique une à deux fois par semaine, selon la sensibilité de votre peau. Évitez les exfoliants agressifs qui peuvent créer des micro-déchirures et augmenter le risque d'infection pendant le rasage.
• Après avoir rincé et nettoyé votre visage, séchez-le délicatement avec une serviette propre. Le frottement peut irriter la peau et propager des bactéries. Assurez-vous que la serviette est propre pour éviter de transférer les germes sur la peau que vous venez de nettoyer.

Nettoyer et préparer votre peau avant le rasage élimine la saleté, l’huile et les peaux mortes, adoucit les poils et crée une base saine pour un rasage plus doux et plus sûr.

Utilisez une crème ou un gel à raser non comédogène

Pourquoi le choix des produits affecte l'acné

L’utilisation d’une mauvaise crème à raser peut obstruer les pores et déclencher des poussées d’acné. De nombreux produits de rasage classiques contiennent des huiles lourdes, des parfums ou de l'alcool qui irritent la peau et favorisent l'apparition d'imperfections. Choisir une formule non comédogène permet de réduire l'obstruction des pores et de préserver une peau plus saine pendant et après le rasage.

Recherchez les étiquettes non comédogènes

Vérifiez toujours les produits étiquetés « non comédogène » ou « pour peaux sensibles ». Ces produits sont conçus pour ne pas obstruer les pores et sont généralement exempts d'additifs agressifs. Ils constituent un choix plus sûr pour les peaux grasses ou à tendance acnéique. Les produits en gel sont souvent plus efficaces que les mousses ou les crèmes, car ils offrent une meilleure visibilité et une application plus douce.

Évitez les ingrédients irritants

Évitez les crèmes à raser contenant de l’alcool, des parfums synthétiques ou du menthol. Ces ingrédients peuvent être rafraîchissants, mais ils assèchent souvent la peau ou provoquent des irritations. Cette sécheresse peut entraîner une surproduction de sébum, contribuant ainsi à l'acné. Privilégiez plutôt les produits contenant des agents apaisants comme l'aloe vera ou la camomille.

Utilisez la bonne quantité

Appliquez une couche généreuse mais uniforme de crème ou de gel à raser pour créer une barrière protectrice lisse. Une quantité insuffisante de produit augmente la friction entre la lame et la peau, provoquant des brûlures et des microcoupures. Ces ouvertures peuvent attirer les bactéries et favoriser la formation de boutons.

Appliquer avec des mains propres ou un pinceau

Utilisez des mains propres ou un blaireau désinfecté pour répartir le produit uniformément. Les brosses permettent de soulever les poils et d'exfolier légèrement la peau, améliorant ainsi le rasage. Si vous utilisez une brosse, nettoyez-la régulièrement pour éviter la prolifération bactérienne.

Choisir une crème ou un gel à raser doux et non comédogène aide à réduire l’irritation cutanée, à prévenir l’acné et à créer une expérience de rasage plus douce.

Rasez-vous dans le sens de la pousse des poils

L'importance du rasage dans le sens du poil

Le rasage dans le sens de la pousse des poils réduit l’irritation de la peau et le risque d’acné. Lorsque vous vous rasez à contre-poil, le rasoir arrache le poil du follicule, ce qui peut provoquer des bosses, des poils incarnés et une inflammation. Ces effets augmentent le risque d'éruptions cutanées, en particulier sur les peaux sensibles ou à tendance acnéique.

Identifiez votre modèle de croissance capillaire

Avant de vous raser, prenez un moment pour observer la direction naturelle dans laquelle poussent vos poils du visage. Les poils peuvent pousser dans différentes directions sur votre visage et votre cou. Pour cela, passez délicatement vos doigts sur votre peau ou testez-la en rasant une petite zone dans une direction pour voir laquelle est la plus douce.

Utilisez des traits courts et légers

Utilisez des mouvements courts et doux plutôt que des mouvements longs et lourds lorsque vous vous rasez dans le sens du poil. Cette technique réduit la pression sur la peau et diminue le risque de coupures. Une pression trop forte peut provoquer des irritations et des plaies ouvertes, où les bactéries peuvent pénétrer et provoquer de l'acné.

Évitez les passages multiples sur la même zone

Essayez d’éviter de raser le même endroit plusieurs fois au cours d’une même séance. Passer sur la même zone à plusieurs reprises augmente la friction et endommage la surface de la peau. Pour un rasage de plus près, appliquez davantage de crème à raser et rasez délicatement dans le sens de la pousse du poil plutôt qu'en sens inverse.

Rincez fréquemment le rasoir

Rincez votre rasoir sous l’eau tiède après quelques passages pour éliminer les poils et l’accumulation de crème à raser. Une lame de rasoir propre coupe plus efficacement et réduit les tiraillements. Une lame émoussée ou obstruée augmente le risque d'irritation et d'acné.

Le rasage dans le sens de la pousse des poils avec des mouvements légers minimise l'irritation de la peau et aide à prévenir l'acné et les bosses du rasoir.

Soins après-rasage : apaisez et protégez votre peau

• Après le rasage, rincez votre visage à l’eau froide pour fermer les pores et apaiser la peau. L'eau froide aide à réduire les rougeurs et l'inflammation causées par le rasage. Elle élimine également les résidus de crème à raser, les poils et les débris qui peuvent obstruer les pores et provoquer de l'acné.
• Choisissez un après-rasage ou un tonique sans alcool pour calmer votre peau sans provoquer de sécheresse ni d’irritation. Les produits à base d'alcool peuvent irriter et éliminer les huiles naturelles, ce qui entraîne une augmentation de la production de sébum et des éruptions cutanées. Privilégiez les ingrédients apaisants comme l'hamamélis, l'aloe vera ou la camomille, qui réduisent les rougeurs et aident à prévenir l'acné.
• L'hydratation après le rasage restaure l'hydratation de la peau et forme une barrière protectrice. Choisissez une crème hydratante légère et non comédogène pour éviter d'obstruer les pores. Une peau hydratée cicatrise plus vite et est moins sujette aux irritations et à l'acné. L'application d'une crème hydratante aide également à prévenir la desquamation et la sécheresse cutanées causées par le rasage.
• Après le rasage, évitez de toucher ou de frotter votre visage pour éviter le transfert de bactéries. Les mains transportent des impuretés et des huiles qui peuvent pénétrer dans les micro-coupures ou les pores, augmentant ainsi le risque d'acné. Si vous devez appliquer des produits, utilisez des doigts propres ou un coton désinfecté.
• Après avoir terminé votre rasage, rincez soigneusement votre rasoir et rangez-le dans un endroit sec. Garder la lame propre et sèche prévient la prolifération bactérienne et prolonge son tranchant. Un rasoir propre réduit les risques d'infections et d'acné causés par des lames contaminées.

Les soins après-rasage avec rinçage frais, après-rasage doux, hydratation et outils propres apaisent les irritations, protègent la peau et préviennent les poussées d'acné.