Προπόνηση με βάρη και προπόνηση καρδιο για να αποκτήσετε ένα αθλητικό σώμα
Κυρίως, το μέλημα ενός αθλητή ή ενός bodybuilder είναι πώς θα πετύχει ένα αθλητικό σώμα και είναι η θετική απόφαση για την επίτευξη των στόχων φυσικής κατάστασης.
Tagged: προπόνηση
