Πώς τα αντισυλληπτικά χάπια επηρεάζουν την ορμή του γυναικείου σεξ

Εάν είστε σεξουαλικά ενεργοί, τότε ίσως σκέφτεστε να επενδύσετε σε μια πιο μόνιμη μορφή ελέγχου των γεννήσεων, προκειμένου να αποτρέψετε την απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι μερικά από αυτά μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Γνωρίζατε ότι ορισμένες επιλογές ελέγχου των γεννήσεων, όπως τα χάπια, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σεξουαλική σας ορμή;

Αντισυλληπτικά χάπια: Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αντισυλληπτικά που διατίθενται για γυναίκες. Εύκολο στη λήψη και σχετικά φθηνό, το αντισυλληπτικό χάπι έχει χρησιμοποιηθεί από περισσότερο από το 80% των Αμερικανών γυναικών που γεννήθηκαν μετά το 1945.

Ωστόσο, η έρευνα τώρα δείχνει ότι το αντισυλληπτικό χάπι μπορεί να εμποδίσει κάτι περισσότερο από την εγκυμοσύνη. Το χάπι μπορεί επίσης να μειώσει σημαντικά, και ίσως μόνιμα, τη σεξουαλική σας επιθυμία.

Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει τα διάφορα θέματα με τα οποία πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν πρόκειται για αντισυλληπτικά χάπια. Θα μάθετε επίσης πώς να ελαχιστοποιείτε τον αρνητικό αντίκτυπο του ελέγχου των γεννήσεων στη σεξουαλική σας ζωή και θα σας βοηθήσει να βρείτε την επιλογή ελέγχου των γεννήσεων που θα είναι η ασφαλέστερη και ταυτόχρονα αποτελεσματική.

Πώς λειτουργούν τα αντισυλληπτικά χάπια

Τα αντισυλληπτικά χάπια, γνωστά και ως από του στόματος αντισυλληπτικά, είναι μια δημοφιλής μέθοδος πρόληψης της εγκυμοσύνης. Περιέχουν συνθετικές εκδοχές των ορμονών οιστρογόνο και προγεστερόνη ή μερικές φορές μόνο προγεστερόνη. Αυτές οι ορμόνες συνεργάζονται για να ρυθμίσουν το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας και να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη μέσω αρκετών μηχανισμών.

1. Ο κύριος τρόπος με τον οποίο τα αντισυλληπτικά χάπια αποτρέπουν την εγκυμοσύνη είναι η αναστολή της ωορρηξίας. Η ωορρηξία είναι η απελευθέρωση ενός ωαρίου από τις ωοθήκες. Όταν μια γυναίκα παίρνει το χάπι, οι συνθετικές ορμόνες εμποδίζουν τις ωοθήκες να απελευθερώσουν ωάρια, οπότε δεν υπάρχει τίποτα για να γονιμοποιήσει το σπέρμα. Χωρίς ωορρηξία, δεν μπορεί να συμβεί εγκυμοσύνη.
2. Εκτός από τη διακοπή της ωορρηξίας, τα αντισυλληπτικά χάπια πυκνώνουν επίσης την τραχηλική βλέννα, καθιστώντας πιο δύσκολο για το σπέρμα να εισέλθει στη μήτρα και να φτάσει σε οποιοδήποτε ωάριο που μπορεί να έχει απελευθερωθεί. Τα χάπια μεταβάλλουν επίσης την επένδυση της μήτρας, καθιστώντας λιγότερο πιθανό ένα γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευτεί και να αναπτυχθεί. Αυτά τα συνδυασμένα αποτελέσματα προσφέρουν υψηλό επίπεδο προστασίας όταν τα χάπια λαμβάνονται σωστά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αντισυλληπτικών χαπιών, συμπεριλαμβανομένων των χαπιών συνδυασμού (που περιέχουν οιστρογόνα και προγεστερόνη) και χαπιών που περιέχουν μόνο προγεστερόνη. Κάθε τύπος λειτουργεί με παρόμοιους τρόπους, αλλά μπορεί να έχει μικρές διακυμάνσεις στον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν τα επίπεδα ορμονών και τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Η συγκεκριμένη σύνθεση και η δοσολογία των ορμονών μπορεί να επηρεάσει μια ποικιλία παρενεργειών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με τη σεξουαλική επιθυμία.

Ενώ τα αντισυλληπτικά χάπια είναι πολύ αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, αλλάζουν επίσης τη φυσική ορμονική ισορροπία στο σώμα. Αυτή η αλλαγή μπορεί να έχει μια σειρά επιδράσεων σε άλλα σωματικά συστήματα, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής ορμής, καθώς οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της λίμπιντο. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αυτά τα χάπια επηρεάζουν τις ορμόνες εξηγεί γιατί ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν αλλαγές στη σεξουαλική τους επιθυμία.

Το αντισυλληπτικό χάπι και η σεξουαλική ορμή: Αυτό που ήδη γνωρίζουμε

Τι είναι το αντισυλληπτικό χάπι;

Το αντισυλληπτικό χάπι προλαμβάνει την εγκυμοσύνη κυρίως καταστέλλοντας τον φυσικό κύκλο της γυναίκας ωορρηξία. Λαμβάνεται καθημερινά για τρεις συνεχόμενες εβδομάδες, το αντισυλληπτικό χάπι παρέχει στο σώμα σας έναν συνδυασμό συνθετικών ορμονών (συνήθως εκείνων που μιμούνται τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη).

Αυτές οι ορμόνες λειτουργούν για να εμποδίσουν τις ωοθήκες σας να απελευθερώσουν ένα ωάριο για γονιμοποίηση κάθε μήνα και παρεμβαίνοντας στην εμφύτευση κατά τους μήνες η ωορρηξία δεν προλαμβάνεται.

Το αποτέλεσμα της καθημερινής λήψης αντισυλληπτικών χαπιών είναι ότι σταματάτε να έχετε περίοδο και ωορρηξία και ως αποτέλεσμα οι πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος μειώνονται δραματικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να αρχίσετε να έχετε σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία με χαμηλές πιθανότητες σύλληψης.

Υπάρχει μια ποικιλία διαφορετικών αντισυλληπτικών χαπιών, το καθένα περιέχει διάφορα επίπεδα συνθετικών ορμονών, που είναι διαθέσιμα στις γυναίκες.

Παρενέργειες των αντισυλληπτικών χαπιών

Τα τελευταία τριάντα χρόνια, ερευνητές, πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης και χρήστες χαπιών έχουν αναγνωρίσει ότι το χάπι μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από παρενέργειες. Από αύξηση βάρους έως κατάθλιψη, το χάπι σίγουρα δεν είναι χωρίς τα μειονεκτήματά του. Ένα επιπλέον μειονέκτημα για πολλές γυναίκες είναι ότι το αντισυλληπτικό χάπι μπορεί να αναστείλει τη σεξουαλική ορμή. Συγκεκριμένα, το χάπι φαίνεται ότι:

• μείωση της λίμπιντο
• μείωση της σεξουαλικής απόλαυσης
• μείωση της λίπανσης κατά τη σεξουαλική επαφή

Τυπικά, ωστόσο, αυτή η παρενέργεια θεωρήθηκε ότι εξαφανιζόταν όταν διακόπηκε η χρήση του αντισυλληπτικού χαπιού.

Η σύνδεση μεταξύ ορμονών και σεξουαλικής ορμής

Οι ορμόνες είναι ισχυρές χημικές ουσίες που παίζουν βασικό ρόλο στη ρύθμιση πολλών πτυχών του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επιθυμίας. Στις γυναίκες, οι κύριες ορμόνες που εμπλέκονται στη ρύθμιση της λίμπιντο είναι τα οιστρογόνα, η προγεστερόνη και η τεστοστερόνη. Αυτές οι ορμόνες επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τα σεξουαλικά όργανα και τη συναισθηματική κατάσταση, τα οποία συνδέονται με τη σεξουαλική ορμή.

• Οιστρογόνα και Προγεστερόνη. Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι οι κύριες ορμόνες που βρίσκονται στα περισσότερα αντισυλληπτικά χάπια. Τα οιστρογόνα είναι γνωστό ότι ενισχύουν τη λίμπιντο αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη σωματική διέγερση. Προωθεί επίσης την παραγωγή κολπικής λίπανσης, η οποία είναι σημαντική για τη σεξουαλική άνεση και απόλαυση. Από την άλλη πλευρά, η προγεστερόνη έχει γενικά μια ηρεμιστική ή κατασταλτική επίδραση στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής ορμής. Τα υψηλά επίπεδα προγεστερόνης μπορούν να μειώσουν το σεξουαλικό ενδιαφέρον και την ανταπόκριση σε ορισμένες γυναίκες, ειδικά όταν ακολουθούν ορμονικές μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων που αλλάζουν την ισορροπία αυτών των ορμονών.
• Τεστοστερόνη και λίμπιντο. Η τεστοστερόνη, που συχνά συνδέεται με την ανδρική σεξουαλική ορμή, είναι επίσης σημαντική για τις γυναίκες. Αν και οι γυναίκες έχουν πολύ χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης από τους άνδρες, εξακολουθεί να παίζει κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της λίμπιντο. Η τεστοστερόνη βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας προάγοντας τη διέγερση και ενισχύοντας τη σωματική ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ. Επηρεάζει επίσης τα επίπεδα διάθεσης και ενέργειας, τα οποία και τα δύο μπορούν να επηρεάσουν έμμεσα το σεξουαλικό ενδιαφέρον. Τα αντισυλληπτικά χάπια, ειδικά αυτά που περιέχουν υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων, μπορούν να μειώσουν την παραγωγή ελεύθερης τεστοστερόνης στο σώμα, οδηγώντας σε χαμηλότερη λίμπιντο για ορισμένες γυναίκες.

Η ισορροπία μεταξύ αυτών των ορμονών είναι λεπτή και μικρές αλλαγές μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη σεξουαλική επιθυμία. Ενώ ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση της σεξουαλικής ορμής λόγω των ορμονικών αλλαγών που προκαλούνται από τον έλεγχο των γεννήσεων, άλλες μπορεί να βρουν τη λίμπιντο τους κατασταλμένη. Η κατανόηση αυτής της ορμονικής σύνδεσης βοηθά να εξηγηθεί γιατί ο έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να έχει ποικίλες επιπτώσεις στη σεξουαλική επιθυμία.

Γιατί το χάπι επηρεάζει την σεξουαλική ορμή;

Φαίνεται ότι το αντισυλληπτικό χάπι επηρεάζει τη σεξουαλική ορμή επειδή δρα απευθείας στις σεξουαλικές ορμόνες μιας γυναίκας. Συγκεκριμένα, το αντισυλληπτικό χάπι αναστέλλει την παραγωγή ανδρογόνων, συμπεριλαμβανομένης της τεστοστερόνης, στις ωοθήκες μιας γυναίκας.

Τα ανδρογόνα έχουν άμεση επίδραση στην ευχαρίστηση που νιώθετε κατά τη σεξουαλική επαφή. Επιπλέον, το αντισυλληπτικό χάπι φαίνεται επίσης να αυξάνει την ποσότητα της σφαιρίνης που δεσμεύει τη σεξουαλική ορμόνη (SHBG) στο σώμα.

Η SHBG είναι μια πρωτεΐνη που συνδέεται με την τεστοστερόνη, εμποδίζοντας το σώμα μιας γυναίκας να τη χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά. Τα υψηλά επίπεδα SHBG έχουν συνδεθεί άμεσα με μειωμένη λίμπιντο και σεξουαλική επιθυμία.

Μια νέα μελέτη για τον έλεγχο των γεννήσεων και τη λίμπιντο

Πολυάριθμες μελέτες έχουν διερευνήσει τη σχέση μεταξύ των αντισυλληπτικών χαπιών και της γυναικείας σεξουαλικής ορμής. Αν και τα ευρήματα δεν είναι απολύτως συνεπή, πολλοί ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι η ορμονική αντισύλληψη μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο με διαφορετικούς τρόπους για διαφορετικές γυναίκες.

• Δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine, αυτή η μελέτη διαπιστώνει ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν το αντισυλληπτικό χάπι εμφάνισαν σημαντικά μειωμένα επίπεδα σεξουαλικής επιθυμίας από εκείνες τις γυναίκες που δεν χρησιμοποιούν το αντισυλληπτικό χάπι. Διαπίστωσε επίσης ότι οι γυναίκες που είχαν διακόψει τη χρήση του χαπιού συνέχισαν να παρουσιάζουν παρενέργειες μακροπρόθεσμα.
• Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Psychological Medicine υποστήριξε επίσης αυτό το εύρημα. Η μελέτη σημείωσε ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια (τα οποία περιέχουν οιστρογόνα και προγεστερόνη) ανέφεραν μείωση στη σεξουαλική διέγερση και ικανοποίηση σε σύγκριση με εκείνες που δεν χρησιμοποιούσαν ορμονική αντισύλληψη. Αυτή η επίδραση φαινόταν ιδιαίτερα έντονη σε γυναίκες που είχαν υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης πριν ξεκινήσουν το χάπι.
• Ωστόσο, δεν δείχνουν όλες οι έρευνες σε αρνητικές επιπτώσεις. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τον έλεγχο των γεννήσεων μπορούν να ενισχύσουν τη σεξουαλική ευχαρίστηση για ορισμένες γυναίκες. Μια μελέτη από το Περιοδικό Αντισύλληψης διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν από του στόματος αντισυλληπτικά χαμηλής δόσης παρουσίασαν βελτίωση στη σεξουαλική λειτουργία, ιδιαίτερα όσον αφορά το μειωμένο άγχος και τους πιο προβλέψιμους εμμηνορροϊκούς κύκλους, που μπορεί να αυξήσουν έμμεσα τη σεξουαλική επιθυμία.
• Ο αντίκτυπος του ελέγχου των γεννήσεων στη σεξουαλική ορμή φαίνεται επίσης να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τύπος του αντισυλληπτικού που χρησιμοποιείται, η ηλικία της γυναίκας και η γενική υγεία της. Για παράδειγμα, τα χάπια μόνο με προγεστίνη μπορεί να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα από τα χάπια συνδυασμού και οι γυναίκες στα 30 ή στα 40 τους μπορεί να εμφανίσουν διαφορετικές αλλαγές σε σύγκριση με τις νεότερες γυναίκες.

Συνοπτικά, τα επιστημονικά ευρήματα υποδεικνύουν ότι ενώ ορισμένες γυναίκες παρουσιάζουν μείωση της λίμπιντο λόγω ορμονικής αντισύλληψης, άλλες μπορεί να μην δουν σημαντικές αλλαγές. Οι επιπτώσεις στη σεξουαλική ορμή μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο, καθιστώντας σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη οι προσωπικές εμπειρίες κατά την επιλογή μιας μεθόδου αντισύλληψης.

Ευτυχώς, υπάρχουν επιλογές για την αύξηση της λίμπιντο στις γυναίκες!

Η μελέτη: γυναίκες που είχαν βιώσει μακροχρόνια σεξουαλική δυσλειτουργία

Η μελέτη, που διεξήχθη από την Αμερικανίδα ενδοκρινολόγο, Δρ Claudia Panzer, συμπεριέλαβε 124 προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που είχαν βιώσει μακροχρόνια σεξουαλική δυσλειτουργία. Οι γυναίκες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: συνεχιζόμενες χρήστες αντισυλληπτικών χαπιών, πρώην χρήστες χαπιών και γυναίκες που δεν είχαν ξαναχρησιμοποιήσει το χάπι.

Τα επίπεδα SHBG και για τις τρεις ομάδες λήφθηκαν σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις: στην αρχή της μελέτης, 80 ημέρες μετά τη διακοπή του χαπιού και 120 ημέρες μετά τη διακοπή του χαπιού.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα επίπεδα του SHBG ήταν πολύ υψηλότερα στους συνέχισαν χρήστες χαπιών από ό,τι σε εκείνες τις γυναίκες που δεν είχαν χρησιμοποιήσει ποτέ το χάπι πριν. Κατά την έναρξη της μελέτης, οι συνεχιζόμενοι χρήστες χαπιών είχαν 4 φορές περισσότερα επίπεδα SHBG στο σύστημά τους από τους μη χρήστες.

Ακόμη και 120 ημέρες μετά τη διακοπή του χαπιού, οι συνεχιζόμενοι χρήστες χαπιών εξακολουθούσαν να έχουν διπλάσια επίπεδα SHBG από αυτά που είχαν οι μη χρήστες. Αυτό υποδηλώνει ότι ίσως το αντισυλληπτικό χάπι μπορεί να συμβάλει σε μακροπρόθεσμα αυξημένα επίπεδα SHBG. Μπορεί ακόμη και να σημαίνει ότι το αντισυλληπτικό χάπι θα μπορούσε να επηρεάσει μόνιμα τα επίπεδα SHBG σε χρήστες χαπιών, ακόμη και μετά τη διακοπή της χρήσης της αντισύλληψης.

Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αντισυλληπτικού χαπιού στα επίπεδα SHBG μιας γυναίκας και τη σεξουαλική λίμπιντο

Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να εξεταστούν οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αντισυλληπτικού χαπιού στα επίπεδα SHBG και τη σεξουαλική λίμπιντο μιας γυναίκας. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές πρέπει να προσδιορίσουν εάν τα επίπεδα SHBG θα μειωθούν τελικά στα φυσιολογικά επίπεδα σε προηγούμενους χρήστες χαπιών. Εάν όχι, οι ερευνητές πρέπει να προσπαθήσουν να βρουν γιατί συμβαίνει αυτό.

Παράγοντες που επηρεάζουν το πώς ο έλεγχος των γεννήσεων επηρεάζει την σεξουαλική ορμή

Η επίδραση των αντισυλληπτικών χαπιών στη σεξουαλική ορμή μπορεί να ποικίλλει σημαντικά μεταξύ των γυναικών. Διάφοροι προσωπικοί και φυσιολογικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στον καθορισμό του τρόπου με τον οποίο επηρεάζεται η λίμπιντο μιας γυναίκας από την ορμονική αντισύλληψη. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν την ηλικία, τη συνολική υγεία, την ψυχική ευεξία, τον τύπο του χρησιμοποιούμενου αντισυλληπτικού και την υπάρχουσα ορμονική ισορροπία.

1. Τύπος Αντισύλληψης. Η σύνθεση των αντισυλληπτικών χαπιών μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν τη λίμπιντο. Τα χάπια συνδυασμού, τα οποία περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεστερόνη, μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, μειώνοντας ενδεχομένως τη σεξουαλική επιθυμία. Τα χάπια μόνο με προγεστερόνη, ωστόσο, μπορεί να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα. Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν λιγότερες σεξουαλικές παρενέργειες με χάπια που περιέχουν μόνο προγεστίνη, αλλά άλλες παρουσιάζουν αλλαγές στη λίμπιντο. Διαφορετικές μάρκες και δοσολογίες μπορεί να έχουν ποικίλες επιπτώσεις, πράγμα που σημαίνει ότι μια αλλαγή στον τύπο του χαπιού μπορεί να αλλάξει τις επιπτώσεις στη σεξουαλική ορμή.
2. Ηλικία. Η ηλικία μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο τα ορμονικά αντισυλληπτικά επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία. Οι νεότερες γυναίκες, ιδιαίτερα εκείνες στην εφηβεία και στις αρχές της δεκαετίας των 20, μπορεί να είναι πιο ευαίσθητες στις ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τον έλεγχο των γεννήσεων, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε αισθητές επιπτώσεις στη λίμπιντο. Καθώς οι γυναίκες γερνούν, οι ορμονικές διακυμάνσεις και οι αλλαγές στη σεξουαλική υγεία συμβαίνουν φυσικά, κάτι που θα μπορούσε να τις κάνει περισσότερο ή λιγότερο ευαίσθητες στον αντίκτυπο του ελέγχου των γεννήσεων στη σεξουαλική ορμή. Οι ηλικιωμένες γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανίσουν αλλαγές στη λίμπιντο λόγω παραγόντων όπως η εμμηνόπαυση ή η περιεμμηνόπαυση, που μπορεί να περιπλέξουν την επίδραση των αντισυλληπτικών χαπιών στη σεξουαλική επιθυμία.
3. Ψυχική και Συναισθηματική Υγεία. Ψυχολογικοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης, μπορούν να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό τη λίμπιντο. Για τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν ήδη προβλήματα συναισθηματικής ή ψυχικής υγείας, τα αντισυλληπτικά χάπια μπορεί είτε να επιδεινώσουν είτε να ανακουφίσουν αυτά τα προβλήματα, ανάλογα με το άτομο. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και αυτό θα μπορούσε έμμεσα να επηρεάσει το σεξουαλικό ενδιαφέρον και την ευχαρίστηση.
4. Προϋπάρχουσες Ορμονικές Ανισορροπίες. Οι γυναίκες με υπάρχουσες ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να εμφανίσουν διαφορετικά αποτελέσματα όταν χρησιμοποιούν αντισυλληπτικό. Για παράδειγμα, όσοι έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ή προβλήματα με τον θυρεοειδή μπορεί να παρατηρήσουν πιο σημαντικές αλλαγές στη λίμπιντο τους όταν ξεκινούν ορμονική αντισύλληψη.

Συνολικά, ο τρόπος με τον οποίο τα αντισυλληπτικά χάπια επηρεάζουν τη σεξουαλική ορμή δεν είναι καθολικός. Ο μοναδικός συνδυασμός αυτών των παραγόντων κάθε γυναίκας καθορίζει πώς το σώμα της ανταποκρίνεται στις ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τον έλεγχο των γεννήσεων.

Τι να κάνετε εάν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια και η λίμπιντο σας είναι χαμηλή

Εάν διαπιστώνετε ότι αντιμετωπίζετε τα αποτελέσματα μιας χαμηλής λίμπιντο, ίσως θέλετε να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Το αντισυλληπτικό χάπι σας μπορεί πράγματι να συμβάλλει στη μειωμένη σεξουαλική σας επιθυμία, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το χάπι. Αντίθετα, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βρει έναν άλλο τύπο χαπιού που μπορεί να ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Για παράδειγμα, πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι τα τριφασικά αντισυλληπτικά χάπια (τα οποία αποδίδουν διαφορετικές ποσότητες ορμονών κάθε εβδομάδα) επηρεάζουν πολύ λιγότερο τη σεξουαλική τους ορμή από τα μονοφασικά χάπια (τα οποία παρέχουν την ίδια ποσότητα ορμονών σε κάθε δόση).

Όπως ανέφερα προηγουμένως, πολλές μελέτες υποδεικνύουν ότι η διακοπή του χαπιού μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να αναπτύξετε πιο ικανοποιητικές σεξουαλικές συναντήσεις και να απολαύσετε την πιο στενή σεξουαλική σχέση με τον σύντροφό σας.

Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι η αλλαγή των τύπων χαπιών μπορεί να μην είναι αρκετή. Όλες οι ορμονικές μέθοδοι μπορεί να προκαλέσουν αυτό το ενοχλητικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι γυναίκες που σταμάτησαν να παίρνουν τα αντισυλληπτικά τους χάπια συχνά συνεχίζουν να έχουν χαμηλότερη σεξουαλική επιθυμία για τουλάχιστον 6 μήνες.

Εάν αποφασίσετε να διακόψετε το αντισυλληπτικό χάπι σας, φροντίστε να εξετάσετε μια άλλη μορφή αντισύλληψης, όπως προφυλακτικό ήδιάφραγμα, όταν εμπλακείτε σε σεξουαλική επαφή. Επίσης, συνειδητοποιήστε ότι η σεξουαλική σας ορμή μπορεί να αργήσει να επιστρέψει.

Διαχείριση παρενεργειών και βελτίωση της λίμπιντο

Για τις γυναίκες που παρουσιάζουν μείωση της σεξουαλικής ορμής λόγω αντισυλληπτικών χαπιών, υπάρχουν διάφοροι τρόποι διαχείρισης των παρενεργειών και ενδεχομένως βελτίωσης της λίμπιντο. Η κατανόηση των παραγόντων που συμβάλλουν στη μειωμένη σεξουαλική επιθυμία μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό λύσεων, είτε πρόκειται για προσαρμογή των μεθόδων ελέγχου των γεννήσεων είτε για υιοθέτηση αλλαγών στον τρόπο ζωής.

1. Εναλλαγή τύπων αντισύλληψης. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της μείωσης της λίμπιντο είναι να δοκιμάσετε έναν διαφορετικό τύπο αντισυλληπτικού. Δεδομένου ότι διαφορετικά αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν διαφορετικά επίπεδα και τύπους ορμονών, η μετάβαση σε διαφορετική σύνθεση μπορεί να μειώσει τις σεξουαλικές παρενέργειες. Για παράδειγμα, οι γυναίκες που παρουσιάζουν πτώση της λίμπιντο με χάπια συνδυασμού (τα οποία περιέχουν οιστρογόνα και προγεστερόνη) μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να δοκιμάσουν χάπια μόνο με προγεστίνη, τα οποία μπορεί να έχουν πιο ήπιο αντίκτυπο στη σεξουαλική επιθυμία. Η διαβούλευση με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τις καλύτερες επιλογές είναι ζωτικής σημασίας, καθώς μπορεί να συστήσει τον σωστό έλεγχο των γεννήσεων με βάση τις ατομικές ανάγκες και το ιστορικό υγείας.
2. Προσαρμογή της δοσολογίας ή της μάρκας. Μερικές φορές, η δόση των ορμονών ή η συγκεκριμένη μάρκα αντισυλληπτικού μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο. Οι επιλογές χαμηλότερης δόσης μπορεί να προκαλέσουν λιγότερες ορμονικές διακυμάνσεις και ενδεχομένως να μειώσουν τις σεξουαλικές παρενέργειες. Επιπλέον, η εξερεύνηση διαφορετικών εμπορικών σημάτων του ίδιου τύπου χαπιού μπορεί να βοηθήσει, καθώς η συγκεκριμένη σύνθεση και τα ανενεργά συστατικά μπορεί να διαφέρουν. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να καθοδηγήσει στην επιλογή μιας δοσολογίας ή μιας μάρκας που ελαχιστοποιεί τις παρενέργειες ενώ εξακολουθεί να παρέχει αποτελεσματική αντισύλληψη.
3. Τρόπος ζωής και συναισθηματική υποστήριξη. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να υποστηρίξουν τη σεξουαλική υγεία και να βελτιώσουν τη λίμπιντο. Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, η τακτική σωματική δραστηριότητα και η καλή υγιεινή του ύπνου μπορούν όλα να συμβάλουν σε καλύτερη ορμονική ισορροπία και υψηλότερα επίπεδα ενέργειας, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν θετικά την σεξουαλική ορμή. Επιπλέον, η διαχείριση του άγχους και η αντιμετώπιση τυχόν προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη, μπορεί να βελτιώσει τη συνολική ευημερία και μπορεί να βοηθήσει στον μετριασμό τυχόν αρνητικών επιπτώσεων που έχει ο έλεγχος των γεννήσεων στη σεξουαλική επιθυμία.
4. Επικοινωνία με Συνεργάτες. Η διατήρηση ανοιχτής επικοινωνίας με έναν σεξουαλικό σύντροφο σχετικά με τις αλλαγές στη λίμπιντο είναι σημαντική. Η συζήτηση των συναισθημάτων, ο καθορισμός ρεαλιστικών προσδοκιών και η διερεύνηση άλλων τρόπων στενής σύνδεσης μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της σεξουαλικής σχέσης, ακόμα κι αν η λίμπιντο παρουσιάζει διακυμάνσεις.

Εάν τα αντισυλληπτικά χάπια επηρεάζουν αρνητικά τη λίμπιντο, υπάρχουν πολλές στρατηγικές που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως η προσαρμογή της μεθόδου αντισύλληψης, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και η αναζήτηση υποστήριξης. Η στενή συνεργασία με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της πιο αποτελεσματικής λύσης.

συμπέρασμα

Συμπερασματικά, τα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να επηρεάσουν τη γυναικεία σεξουαλική ορμή με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με παράγοντες όπως ο τύπος του αντισυλληπτικού, η ηλικία, η ορμονική ισορροπία και η ατομική υγεία. Ενώ ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν μείωση της λίμπιντο λόγω των ορμονικών αλλαγών που προκαλούνται από τον έλεγχο των γεννήσεων, άλλες μπορεί να μην βλέπουν σημαντικές αλλαγές ή μπορεί ακόμη και να παρουσιάσουν αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Οι βασικές ορμόνες που εμπλέκονται - οιστρογόνα, προγεστερόνη και τεστοστερόνη - παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της λίμπιντο και οποιαδήποτε ανισορροπία σε αυτές τις ορμόνες μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική ορμή.

Για τις γυναίκες που παρουσιάζουν μείωση της σεξουαλικής ορμής, υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες επιλογές για τη διαχείριση των παρενεργειών. Η μετάβαση σε έναν διαφορετικό τύπο ελέγχου των γεννήσεων, η προσαρμογή των δόσεων και η εξέταση των αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η διαχείριση του στρες και η βελτιωμένη σωματική υγεία, μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της λίμπιντο. Η ανοιχτή επικοινωνία με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και τους σεξουαλικούς συντρόφους είναι απαραίτητη για την εξεύρεση της πιο αποτελεσματικής λύσης.

Τελικά, η εμπειρία κάθε γυναίκας με τον έλεγχο των γεννήσεων και τον αντίκτυπό του στη σεξουαλική ορμή είναι μοναδική. Κατανοώντας τους υποκείμενους ορμονικούς μηχανισμούς και εξετάζοντας εξατομικευμένες λύσεις, οι γυναίκες μπορούν να λάβουν τεκμηριωμένες αποφάσεις που υποστηρίζουν τόσο τη σεξουαλική τους υγεία όσο και τις ανάγκες αντισύλληψης.

Αναφορά

1. https://www.mdmag.com/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/
3. https://www.holtorfmed.com/
4. https://www.doctoroz.com/